Masaža Hamam – Termalni Velnes
Terapija i Trening
Holističko Zdravlje
Holizam je uobičajeni naziv za filozofske pristupe koji naglašavaju stav da je celina nešto iznad delova koji je čine. Prema ovom pristupu, celina se ne može razumeti analizom samo njenih sastavnih delova. Svi elementi čiju istinu možemo čuti i videti čine celinu. Iz ove perspektive, holistički pristup takođe održava svoju validnost u oblasti medicine.
Glavna tema Holističkog Zdravlja nije „Kako da lečimo bolest“ već „Kako da zaštitimo zdravlje“. Ispravno je ostati zdrav i dobro uz preventivne zdravstvene mere umesto skupih i specijalizovanih tretmana pre nego što se osoba razboli. Biti potpuno zdrav i fizički i mentalno.
Ajurveda
Prema Ajurvedi, bolesti koje su izraz neravnoteže uma-tela-energije manifestuju se na koži najranije. U tretmanu, pokušava se eliminisati neravnoteža u energetskim centrima "Čakrama" i "Došama", koriste se biljne formule, sprovode se intervencije u ishrani i načinu života radi balansiranja doša, pruža se psihološka podrška u smislu mentalnog zdravlja, a tužna raspoloženja se pokušavaju eliminisati. Joga, meditacija, pozitivan pogled, prirodna, organska, biljna ishrana bez aditiva i aromatična masaža takođe imaju veoma važno mesto u Ajurvedi.
T H C
Tradicionalna Kineska Medicina je istočnjačko učenje zasnovano na holističkom pogledu gde sve ima energetsku vezu jedno sa drugim, a kretanje se objašnjava principima JIN i JANG. Tradicionalna Kineska Medicina potiče iz Taoističke filozofije. Prema Lao-Ceu, osnivaču Taoizma, značenja koja dajemo objektima i konceptima rađaju želje i svrhe. Kada shvatimo kontrast dualističkih značenja kao što su dobro – loše, nisko – visoko, svetlo – tamno, ljubav – mržnja, prevazilazimo svoje želje i svrhe i dostižemo nečinjenje. Jednom kada se shvati nečinjenje, počinje protok i otvaraju se vrata harmoničnom životu.
Anadolijska Medicina
Budući da se anadolijska kultura nalazi na raskrsnici prvih civilizacija, ona ima veoma bogatu prošlost u oblasti tradicionalnog zdravlja. Ovom bogatstvu su se pridružila i drevna turska verovanja u šamanske isceliteljske tradicije, post-islamske arapske i persijske isceliteljske prakse, kao i moderno medicinsko znanje tog vremena.
Ibn-i Sina je sproveo važne studije i radove tokom perioda poznatog kao Zlatno doba islama, kada su se dela sa grčkog, persijskog i hindskog intenzivno prevodila i proučavala. Al-Razi i Farabi uneli su inovacije u oblasti medicine i filozofije. Ibn-i Sina je tvrdio da postoji polje znanja koje uspostavlja vezu između metafizike i fizike i koristi obe ove nauke. Najpoznatija njegova dela su Kitab al-Šifa (Knjiga isceljenja), veoma sveobuhvatno delo koje pokriva filozofiju i nauku, i Al-Kanun fi't-Tib (Zakon medicine).